《奶粉的秘密》:免费公开课:不可替代的配方奶粉都有什么?
母乳的神器之处:含有人体必需的所有营养素。你说神奇不神奇?所以全世界的卫生组织现在都证明母乳是宝宝最好的食物。
·2、选奶必懂:配方奶粉里到底有些啥?要想客观的了解奶粉知识,首先需要思考一个问题,就是人类为什么每天需要吃饭?而且是每天重复的去吃饭,大部分的人根本就没有搞明白这个问题,要想让你们搞懂,就需要从中学已经学过的能量守恒定律开始讲起。
举个例子,燃油燃烧后化学能转化为机械能,让汽车运动了起来。人类的各种生命活动运动也是需要能量的,比如现在在这讲话,手在运动,你可能会说躺着不动吗?即便是躺着不动生命也需要能量。
每天需要重复吃饭的第一个作用,就是通过各种各样的食物仅仅是补充能量,通过能量来维持各种生命活动。但是请注意,它还不能让复杂的身体结构运转起来。还是拿汽车举例子,燃料油只提供能量对不对?能量,加水冷却,加机油润滑,空气助燃。
人类的身体结构更复杂,复杂很多倍,所以人类的身体要想运转,光靠能量是远远不够的。通过已知的科学研究,14种维生素,16种矿物质元素以上的这些全部的营养素都有独特的生理功能,并且它们在一起还能相互协作,共同来完成人体正常的生长代谢和运转。
吃饭的作用:1、摄取能量,宏量营养素。所以每天重复的吃饭,吃各种各样的饭菜,就是为了摄入这些全部的能量和营养素两部分。
·重点来了,蛋白质碳水脂肪,提供能量,辅助代谢,不到10%但是它们的作用也同等重要,一个都不能少。
以上的所有的这些营养素加在一起叫人体必须的营养素。人体必需的营养素:蛋白质,矿物质元素,脂肪,碳水化合物,需求量大,需求量少。所以每天吃各种各样的食物,就是不断的去补充这些营养素和补充这些能量。记住了不要长期的偏食,为什么回去再把这个视频看一遍。
现在都知道生命运动是需要这么多能量和营养素的,六个月以内的宝宝还不能吃饭菜,不要忘了大自然神奇的地方就体现出来了妈妈的母乳,天然,记住它天然就含有这些全部的能量和营养素。你说神奇不神奇?所以全世界的卫生组织现在都证明母乳是宝宝最好的食物,就是因为它天然的,经过多少年无数年的进化,母乳里面就含有这么多的东西,所以六个月以内的小宝宝只吃母乳这一种食物就能健康的成长,代谢发育。
每天开开心心对不对?有没有发现这个问题?是不是只吃这一种食物,别的什么都不吃都可以。母乳里面有刚才讲到的这些全部的营养素。
好了那问题又来了,有一些妈妈母乳不够或者是干脆就没有母乳,还有的要上班没时间喂母乳怎么办?古时候有奶妈对不对?但是没钱人请不起奶妈,他们就尝试着用其他哺乳动物的乳汁来勉强代替母乳,比如羊奶牛奶,骆驼奶等等。但是随着人类的文明和其科学技术的发展,他们发现,天然的牛羊奶当中含有的营养素的比例跟母乳之间有很大的区别。比如蛋白质结构当中,母乳当中含有60%的乳清蛋白,而天然的牛羊奶当中只有20%,乳清蛋白对于小孩子来说是一种非常容易消化的最优质的蛋白,那造成的问题就是小孩子吃。生牛乳生羊乳就不太容易消化吗?这就是为什么新生儿不建议直接喝生牛乳,生羊乳的原因之一,对这只是其中一个原因。后来再随着科学家的继续研究和深入,发现,不光是蛋白质,脂肪球的颗粒大小,矿物质元素的比例和含量,维生素的比例,含量和种类,跟天然的母乳也有很大的区别。所以这些科学家,他们就对天然的牛奶和羊奶当做基础原料,对它进行升级改造和二次加工。宝宝专用的奶粉就诞生了。
2018年以后因为有一些政策的变化,国内渐渐的开始实行配方奶粉注册制度。经过这种二次加工以牛奶、羊奶为基础原料,升级加工后给宝宝专用吃的奶粉就叫做配方奶粉。国内现在已经实行严格的配方注册和审批制度,就是这个奶粉里面要加哪些东西,每个东西要加多少,要在国家有关部门去注册,然后这些部门给你审批,审批完之后才能够按照这个配方去生产,生产完之后才能销售。
这就是我们讲的配方奶粉,宝宝专用的奶粉。从营养层面上讲,刚才已经知道配方奶粉是在模拟母乳的前提下,而人造的一种接近于母乳结构的食品。在目前市面上几乎所有的人造食品当中只有宝宝的配方奶粉。所以请大家一定要记住天然的母乳才是宝宝最佳的食物。当母乳不足时配方奶粉才是孩子最佳的替代选择。因为它的营养结构,它的比例是消化性最接近于母乳的成分。既然是模拟母乳来生产的配方奶粉,里面天然的也就含有了前面所讲的人体必须的所有的营养素和能量。
这也就是为什么小宝宝在不能吃任何一种其他食物的情况下,只吃母乳或者只吃配方奶粉就能健康的成长和代谢。讲到这里那你可能又说:既然是这样的话,配方奶粉不是都一样吗?它有什么区别?
再拿汽车来举例子,汽车的轮毂,汽车的安全气囊,汽车的方向盘是必须的零部件,但是座椅加热,座椅通风,天窗这是可选择的一些零部件。奶粉在完成国标的基础配置之后还有很多的升级配方,这可能就造成了奶粉里面的千差万别。
下节课皮皮爸给你继续讲解奶粉知识。