孕吐严重要喝孕妇奶粉吗？#全民健康计划#

早孕反应严重需要喝孕妇奶粉吗？

女性怀孕以后，早孕反应有轻有重，甚至还有人一点感觉也没有。轻一点的就是早上起来尤其是刷牙时有点恶心反胃。早孕反应严重的，那恶心呕吐就很厉害了，翻江倒海口吐黄水的大有人在。

早孕反应引起的轻微的恶心、呕吐，大部分孕妇会随孕周的延长慢慢缓解，一般在孕12周后会有所好转甚至完全消失。若孕妇出现妊娠剧吐，恶心、呕吐频繁，甚至影响到孕妇进食，体重明显下降身体脱水，就要去医院进行积极的临床处理，可以通过输入液体来补充能量。

孕妈可以选择一些食物少吃多餐，既能缓解孕吐，又富含营养，比如燕麦面包、麦片、杂粮粥、杂豆粥、牛奶、水煮蛋、蒸蛋羹及各种新鲜的蔬菜和水果等。尽量清淡一点，咬咬牙坚持吃一点。

同时经常出来散散步、做做轻缓的运动，比如做孕期保健操、瑜伽等，既能分散孕妇对于孕吐的注意力，又能帮助改善心情及倦怠等症状。

至于孕妈奶粉，是在普通奶粉的基础上增加了一些营养物质，如果孕妇的营养比较均衡的话，就不需要喝孕妇奶粉，但是如果早孕反应严重，营养不能保证，只要你愿意，只要你喝下去觉得舒服，那么可以喝一些孕妇奶粉。

但肯定不是必须滴。