经常有妈妈问我们
婴幼儿配方奶粉
宝宝能喝到几岁?
现实中,经常有奶奶说
孩子能吃饭了还喝什么奶粉
纯粹浪费钱;
你们小时候也没有奶粉
1岁就给你们断奶了
你们还不是长这么大
……
NO、NO、NO
君不见,现在孩子身高比我们高很多
君不觉,现在孩子智力发育比我们更超前
千万不要提前给孩子断奶
以免影响宝宝身体、智力发育
一个真实的案例
小华(化名)是一个女强人,产假一休完,她就把孩子交给了婆婆带。婆婆是农村妇女,对于带一个宝宝是完全没有问题,所以小华每天都很放心的出门上班,专注奋斗自己的事业。
然而,从宝宝8个月开始,每个月都总是会生病,有时候感冒一个星期,有时候是一个月发烧几次。这样的情况,让小华很烦恼,上班都总是牵挂着宝宝,工作上就难免总犯些低级错误。
在宝宝快满一岁时候,她请假带宝宝去看医生,对医生说出了自己的疑问:“为什么我的宝宝总是生病呢?”
医生问:“宝宝现在每天辅食吃多少?喝奶的量每天有多少?”
婆婆很骄傲的回答说:“宝宝吃得可好了!一天吃3次粥,每次都能吃一大碗呢!”
医生问:“那奶量呢?”
婆婆说:“平时就是午睡起床喝100ml。宝宝都这么大了,还要喝奶啊?”
医生皱了下眉头,说:“宝宝一岁半以内,尽量要以奶为主食,这样才能满足营养需求。”
这时候,小华才恍然大悟!
奶粉应喝到几岁?
在很多人看来,宝宝能吃辅食以后,奶就基本可以少喝了,因为很多人觉得,辅食能够提供宝宝足够的营养,就像大人一样,不需要每天都喝奶。
其实这个想法是错误的。特别是一些老观念会认为,宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,然而事实上不是这样的。
一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全;
二是奶粉中含有其他食物不含有的营养成分;
因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右。
一般来说,宝宝3周岁后咀嚼功能正常了,可以自主吃饭了。只要父母给宝宝搭配好食物,肉、乳、蛋、蔬菜、水果营养均衡全面,宝宝就可以断奶了。
有人说:我早给孩子断奶了,宝宝还是活蹦乱跳的啊!
的确,营养不充足的后果不一定表现出“病态”,更多的时候表现是隐性的:
它可能不会让宝宝发育停止,只是身体偏瘦、发育迟缓,或许以后影响身高(身高还可能在成长曲线范围内);
它可能不会都像小华的宝宝一样体弱多病,只是宝宝不够活泼、不爱运动;
它可能智力表现还是正常的,就是智力发育比其他小朋友慢一点……
有人说,1岁之后喝纯牛奶、辅食碾磨精细喂养可以吗?
配方奶粉之所以叫“配方”奶粉,就是各种营养元素合理搭配。
牛奶和配方奶粉比,酪蛋白含量高不易消化吸收,促进大脑发育的不饱和脂肪酸含量也很低;
牛奶的维生素C、维生素D、维生素E,尤其是铁质的含量很低;
牛奶、辅食和配方奶粉比,微量元素不全面,补充不足……
如果您的孩子体质偏弱、偏食或者您不能保证提供全面营养的辅食,那么我们建议您让孩子喝配方奶粉到5-7岁。
每天奶量要达到多少呢?
既然奶粉是要喝到3岁的,那每天奶量最少要喝多少才正确呢?以下数据粑粑麻麻可以参考一下:
1~2月,奶量600~800毫升;
3~6月,奶量1000毫升左右;
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉等;
9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等;
1~2岁,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主;
2~3岁,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主。
宝宝不爱喝奶粉怎么办?
很多妈妈反应,宝宝从1岁左右就开始不爱喝奶了,每天就刚起床喝100ml奶粉,接下来一天就不再喝了。反而喜欢吃大人的食物,如菜汤。
这是正常的。11个月后的宝宝味蕾发育变得逐渐敏感起来,特别喜欢尝试“有味”的食物。婴配奶粉一般口味比较清淡,所以宝宝就不那么爱吃奶粉了。
但是这个阶段,配方奶粉还应该是主食,其他食物只能作为辅食哦!
贝妈说
所有的,都是很好的
坚持优选天然营养素原则
给宝宝提供
朴实的、真实的、很好的
平衡的、非强化的、自然的喂养
呵护宝宝按照自己的节奏
健康活力的成长