每个父母都希望孩子健康成长,孩子成长路上每一步都犹如通关打卡,新手村的奶粉教程,新手爸妈你们知道多少呢?
除了注意奶粉安全,查看奶粉生产日期,还有哪些事情是新手妈妈要掌握的呢?
决定奶粉替代母乳的新手爸妈一定要知道的事情很多家长都不知道到底给孩子喝多少奶才是应当的,我们可以参照这个公式来给孩子喂奶:一日奶量=128ml×体重(kg)。新手爸妈一定要记牢哦~
关于每次沏奶粉的标准,也是有讲究的。
按体积进行调配:由于奶粉的表观密度为0.5~0.6g/ml,所以在冲调时应按照奶粉和水1:4的比例,一平匙奶粉加4平匙水进行冲调。
小tips:新手爸妈要多多注意奶粉的包装,我们可以在上面找到不同月龄宝宝奶粉的用量、调配方法,每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明哟~
冲奶粉的正确方法,你掌握了吗?冲奶瓶也是很有讲究的,家长们要记牢这几点。
第一步:清洗奶瓶,保证干净卫生
新手爸妈上任第一件事情就是要学好冲奶粉,第一步我们要先清洗奶瓶。尤其注意把奶嘴的位置清洗干净。
因为在喂宝宝时,奶嘴上会有残留,不及时清洗干净,会导致细菌滋生,再次喂宝宝很容易把脏东西喂进嘴巴里,极易引起腹泻。
第二步:准备好40℃的温水
清洗好奶瓶,紧接着我们需要准备40℃的温水。水温过高或过低都会影响和奶粉的口感和营养。水温过高会让奶粉的营养流失,过低则会影响奶粉充分分解。
选择40℃的温水,是最佳选择。如果控制不好水温的话,建议新手爸妈,家中常备一个温度计。(当然温度计也要做好卫生处理哦~)
第三步:按照标准调配奶粉
好好看文章的新手爸妈可以回顾本文的开头提到一二点哦~
一日奶量=128ml×宝宝的体重(kg)
按照奶粉和水1:4的比例,一平匙奶粉加4平匙水进行冲调
第四步:举起你们的双手摇晃奶瓶
完成最关键的奶粉调配后,奶粉倒进了奶瓶,拧好瓶盖后,我们要不断地摇晃奶瓶,为了让奶粉可以充分地溶解。
摇晃好奶瓶之后,新手爸妈一定不要急着把奶粉给宝宝喝,放置一会儿可以避免宝宝腹胀。
除此之外,新手爸妈还要注意这几点:育儿之路不仅漫长,还充斥着各种小陷阱,很多问题都需要家长们擦亮眼睛,来分辨一二。以下这几点非常关键,新手爸妈要格外留意~
1.选择适合宝宝的奶粉,不要轻易更换。
0-6个月的宝宝一定要吃一阶段奶粉,因为新生宝宝的肠胃异常娇贵,消化能力很差,新手爸妈千万注意不要揠苗助长,过早的替换二三阶段奶粉。
6个月前的宝宝肠道比较娇弱,妈妈的母乳是最适合孩子的肠道的,如果新手妈妈的母乳有限,选择一阶段奶粉,选择固定的品牌,宝宝进食养成习惯,形成记忆,肠道也会吸收营养,有助于宝宝消化发育。
而宝宝6个月之后,需要换奶粉时,一定要等宝宝肠胃舒服的时候,两种奶粉交替至少两周时间,才可以从旧奶粉换成新奶粉。
2. 宝宝养成好习惯,夜奶该断就要断。
宝宝6个月以后,开始吃固体食物就可以慢慢地断掉夜奶了,要有好的作息,晚上睡得好,宝宝才能长得好。
6个月后宝宝的乳牙也会慢慢长出,如果每天晚上起来喝夜奶,宝宝不但睡不好,小乳牙也会发育不好,天天夜奶容易让宝宝的乳牙变成龋齿哦。
养成好习惯六个月开始慢慢地断夜奶,一岁时可以完全断掉夜奶。
3. 调配奶粉有标准,不要过多或过少
新手爸爸妈妈们经常存在一个误区,说明书是说明书,我看过就等于学会了。于是调配奶粉时,经常发生以下的情况,你是这样吗?
新手爸妈们有时觉得宝宝太瘦小,喝的奶量又不多,于是想着多吃会长的胖的想法,往往好心办坏事。冲奶粉时就格外下本钱,总会奶粉冲浓些。
奶粉冲得过浓,会导致渗透压过高,反而会让宝宝的肠道感到不适,导致小宝宝拉肚子。
家有“四脚吞金兽”,宝宝在一岁之前,奶粉是必需品。
有的新手爸妈觉得奶粉太贵了,选择少冲奶粉,少喝一些。但是当宝宝以奶粉为主的时候,冲的奶粉淡了,消化吸收的营养也就少了,不要贪小便宜吃大亏,这样会影响宝宝的生长发育。
4. 奶瓶使用要有时,一岁要用杯子啦
《美国儿科学会育儿百科》建议,宝宝一岁开始就要戒奶瓶,开始用杯子来喝奶。
国内外的研究发现,宝宝使用奶瓶的时间越长,不仅影响牙齿发育,而且长蛀牙的风险也会增加,长大后有的人咬合不齐,绝大部分都和小时候长时间使用奶瓶咬奶嘴有关。