宝宝乳糖不耐受的时候，很多家长对选择“腹泻奶粉”还是“乳糖酶”犹豫不决，下面小歌就来和各位家长聊聊“腹泻奶粉”和“乳糖酶”，赶快来看吧！
乳糖主要存在动物的乳液当中，是一种双糖，人乳当中的乳糖含量高达7.5%，是宝宝的主要能量来源之一，必须通过乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，才能被人体所吸收。
葡萄糖可为宝宝身体活动提供能量，促进宝宝新陈代谢、生长发育；促进钙质等矿物质吸收，半乳糖能够促进神经、智力发育。
乳糖不耐受肠道内乳糖酶活性下降或数量减少，摄入的乳糖不能被完全分解成葡萄糖和半乳糖，多余的乳糖蓄积在肠道被细菌发酵出现一系列反应，最终出现大便水样、泡沫状、有酸臭味、屁多等腹泻症状。
腹泻奶粉PK乳糖酶长期使用腹泻奶粉的影响：腹泻奶粉（也称为无乳糖奶粉），和普通奶粉最主要的区别：没有乳糖及大分子物质。1、影响宝宝正常的生长发育
乳糖是宝宝生长发育必不可少的营养物质，长期无乳糖摄入，会引起宝宝营养不良，影响宝宝智力发育、身体发育，对宝宝生长发育造成不可磨灭的伤害。
2、降低乳糖酶的分泌能力
长期不摄入乳糖，身体自然不需要分泌乳糖酶，乳糖酶的分泌机能就会大大降低。
3、面临转奶的麻烦
宝宝使用腹泻奶粉，大便正常后，由腹泻奶粉转普通奶粉或母乳时，容易出现转奶不顺利，又会出现乳糖不耐受的症状，不利肠道恢复，容易出现迁延性腹泻。
使用乳糖酶：乳糖酶——外源性乳糖酶，帮助分解乳品中的乳糖，从而解决乳糖无法消化的问题。1、不用改变孩子原来的饮奶习惯
2、能保证孩子营养全面吸收，保证孩子生长发育需求。
3、可以使孩子自身更好更快恢复分泌乳糖酶的能力
孩子乳糖不耐受最优解决方案： 乳糖酶和益生菌一起使用，因为乳糖不耐受和腹泻互为因果、互相影响，易造成腹泻迁延不愈。
乳糖酶抑制乳糖蓄积对肠道黏膜的再破坏，促进肠道黏膜的修复，使自身更好更快的恢复分泌乳糖酶的能力。
益生菌调节肠道菌群紊乱，促进肠菌群的平衡，使肠道菌群环境恢复到健康状态。
所以要彻底解决宝宝乳糖不耐受，一定要双管齐下，互相配合，形成良性循环，才能彻底解决宝宝出现乳糖不耐受，保证孩子全面的营养吸收。