原标题：改善小孩腹泻，吃什么食物比较好？
腹泻是小儿常见的症状，腹泻期间的饮食应以健脾养胃为主，多进食一些易于消化吸收的流质或半流质食物。如果腹泻的情况较为严重，食疗不能很好地缓解时，可以采用药物治疗，一般会有不错的效果。
小儿脏腑娇嫩，脾常不足，如果食用了过多的高营养食物，或是肥厚、甘甜、油腻的食物，会超过小儿的脾胃运化能力，从而导致脾胃虚弱。患儿常常会有食欲下降、积食、大便偏稀等情况，易引起腹泻。
因此腹泻的孩子在饮食上要吃健脾益胃的食物，可以帮助调理脾胃，改善脾胃运化功能。常见的食物如小米粥，小米入脾经和胃经，有很好的健脾养胃、增进消化能力的好处；山药粥补脾胃、滋肺肾还有一定的补气效果，食用后有助于改善孩子长时间腹泻后的虚弱状态；南瓜粥入口即化，非常容易消化，既能补充腹泻小儿的体力,又能调养肠胃。
此外，在孩子腹泻期间，如果过多进食易产气食物，如黄豆，可能加重腹泻症状，因此应避免吃豆类或豆制品，如黄豆、豆腐等；富含糖的食物，如蛋糕、巧克力等，这些食物会造成胀气，引起腹泻加重。辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等也不宜多吃，以免刺激肠道，不利于腹泻好转。此外，油腻、高脂食物应少吃，避免加重胃的负担，引起消化不良导致腹泻。
如果孩子腹泻比较频繁，影响到了生活，可以使用丁桂儿脐贴来缓解。小儿脾常不足，饮食不知自节，或家长喂养不当，易被饮食所伤，出现腹泻、腹痛等症。该药物组方以丁香、肉桂、荜苃而成，均属于温里药，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可以改善患儿的脾胃运化能力，可以较为快速地缓解因寒凉、吃多不消化、脾虚、细菌病毒引起的腹泻，并改善腹痛、腹胀、恶心、呕吐等伴随症状。并且它属于中草药，较为安全和温和，不容易对孩子造成刺激或不良反应，家长可放心给年龄较小的宝宝使用。外用贴剂，用法简单，直接贴于宝宝脐部，药物通过脐部渗透直达腹部，作用直接，起效快药效持久。不用口服，无肝肾负担，宝宝更易接受。返回搜狐，查看更多
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