原标题：孕妇喝什么花蜂蜜最好？孕期可以吃蜂蜜吗？
孕妇喝什么花蜂蜜最好？孕期可以吃蜂蜜吗？
怀孕后的女性朋友在家里的待遇堪比国家珍惜动物，有各种禁忌，尤其是在饮食上，生怕饮食不当危害孕妇和胎儿的健康。蜂蜜虽说是一种天然的滋补食品，但是也有许多不同的蜜种。那么孕妇喝哪种蜂蜜比较好呢？
1、水白蜜
水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，是比较适合孕妇饮用的一个蜜种。有很多孕妇在怀孕期间都有便秘的情况，尤其是随着月份的不断增加，胎儿逐渐长大，会压迫孕妇的直肠，从而加重便秘。水白蜜中含有的活性物质可以促进肠胃蠕动，氨基酸和微量元素能够帮助肠胃分解和消化食物，从而对便秘有一定的缓解作用。
2、椴树蜜
有些初次怀孕的女性朋友，由于缺乏经验，神经一直处于紧绷的状态，当发现身体发生变化时，很容易心情烦躁、胡思乱想，从而影响睡眠。椴树蜜中矿物质、氨基酸、活性酶等营养成分，可以调节神经系统紊乱，钾元素可以很好的舒缓孕妇朋友的情绪，促进睡眠。另外椴树蜜中含有的营养成分还可以促进胎儿的生长发育。
3、枇杷蜜
在怀孕期间，生病是孕妇朋友的天敌，很多孕期的女性生病后都不敢随意吃药，怕危害胎儿健康。像感冒、咳嗽这样的小问题，很多孕妇朋友都是靠自身抵抗力慢慢熬过去。枇杷蜜中含有丰富的活性酶、微量元素、氨基酸等物质，可以从根本上滋补孕妇朋友的身体，提高身体素质，从而能够减少孕妇朋友的生病情况。返回搜狐，查看更多
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