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大家好，我是澄澄妈妈。
大前天是我家澄澄一周岁生日~
好神奇，我竟然把这个原本一丢丢大的宝宝养得那么大了。这个过程中充满了艰辛，也充满了温馨。
我家澄澄在月子里就被医生诊断为过敏体质。
都说过敏体质的宝宝特别难养。确实，敏宝的护理要比一般宝宝的护理多一些注意点。
这一年下来，对于澄澄的护理，我也总结出了一定的经验，和大家分享一下。
一、敏宝饮食方面：
母乳喂养：如果是母乳喂养的敏宝，湿疹和腹泻严重的话，妈妈一定要忌口。
忌口的食物主要包括：牛羊肉、鸡蛋、鸡肉、海鲜等这些发物。还有牛奶、蘑菇也少吃。
宝宝通过母乳接触到这些食物，湿疹很有可能会加重或者反复不好。
我家澄澄在出生15天的时候，就开始长湿疹，从鼻子到眉间再到额头，都是疹子。
出了月子也没退。我心急得很，于是就带他去看医生。
医生说，宝宝那么小建议不要用药。让我忌口鸡蛋、鸡肉、海鲜等这些发物。
我忌口了之后，差不多过了一个星期，他的湿疹就全退下来了。
奶粉喂养如果宝宝是奶粉喂养，那么就要喝特殊配方奶粉了。
特殊配方奶粉因为分解程度的不同，依次分为适度水解奶粉、深度水解奶粉、氨基酸奶粉。
轻度湿疹的宝宝可以喝适度水解奶粉。
湿疹、腹泻的宝宝可以喝深度水解奶粉。
湿疹严重、腹泻带血丝的宝宝可以喝氨基酸奶粉。
如果需要给宝宝喝特殊配方奶粉，建议在咨询医生的情况下，给宝宝选择最适合的奶粉。
不过，这种特殊配方奶粉的口味普遍都不好，带了一些苦味。特别是深度水解奶粉和氨基酸奶粉，我闻了一下真的感觉有一股鸡饲料的味道。
尝试了很多款奶粉，目前我家宝宝喝的是明治的深度水解奶粉，味道不难喝，接近普通奶粉，也是唯一一款澄澄接受的了的奶粉。不过这款奶粉国内没有，我都是找代购买的。
二、敏宝衣物方面：
过敏宝宝因为皮肤容易过敏，所以给他们选择衣物的时候尽量选择纯棉材质，纯棉的衣服不容易过敏。
比如，我家的澄澄，就对化纤材质的布料过敏。
之前，冬天的时候我穿着珊瑚绒的衣服抱他睡觉。他醒来之后，贴着我衣服的那边脸蛋就特别红，并且长出了一些小疙瘩。
所以，我的睡衣也全部换成了纯棉材质。
还有宝宝使用的被单、被子、口水巾等，建议都使用纯棉材质的，避开化纤材料。
另外，床单被罩建议一周更换一次，勤晒被子，有条件的话可以使用防尘满四件套。因为有些宝宝会对尘螨过敏。我们无法完全隔绝宝宝与尘螨接触，但是可以尽量降低尘螨量。
三、敏宝皮肤护理：
每次去医院就诊，医生都特别嘱咐要给宝宝做好保湿的工作，因为宝宝的皮肤屏障还很脆弱。
这里建议选择敏感宝宝专用的保湿霜。
使用之前先少量涂在宝宝的耳朵后面或手腕内侧，一段时间后观察宝宝是否过敏。确定不过敏后再使用。
市面上保湿产品有霜、乳、油等类型。夏天的话，可以选择轻薄质地的乳液，冬天的话建议选择霜状质地，保湿效果比较好。
最好是全身涂抹，实在做不到的话，就脸部涂抹也是好的。
宝宝皮肤不干了，也能减轻痒的感觉。
四、敏宝建议按时做儿保检查：
敏宝由于脾胃功能较弱，所以身体的小状况会比一般的宝宝多一些。
建议妈妈们每次都按时带宝宝去做儿保检查，一旦出现了问题可以及时和医生沟通。
之前，我咨询过医生，宝宝的湿疹什么时候才能消除？
医生回答说，一般是在一周岁之后，疹子几乎就不会长了。但是对于特别敏感的宝宝，一直会延续到3周岁，湿疹才会彻底消失。
这里建议湿疹严重的宝宝还是要涂药膏，因为宝宝湿疹会很痒，晚上在被窝里会更痒，非常影响睡眠。宝宝睡眠不好，对生长发育影响会很大。
我给澄澄用的就是草本类的药膏，无依赖性。
五、注意宝宝的营养补充剂
如果有宝宝反复过敏，找不到原因的，建议妈妈们仔细检查一下宝宝的营养补充剂，如维生素AD、维生素D3、铁剂、钙、营养包等等。
之前澄澄从第三个月开始就总是过敏发湿疹，涂了药膏也不见好。之后，在我深度忌口的情况下，他也没有好转，后来我才发现他是对医院配的伊可新维生素D胶囊过敏。
这款胶囊的主要配料是花生油，花生属于八大类过敏源之一，澄澄就是每天吃这款滴剂才反复过敏找不到原因。
之后，我在网上看到很多宝宝也是同样的情况，最后才知道是对伊可新过敏。
所以，建议妈妈们在给宝宝购买营养补充剂的时候，要仔细检查。尽量不要购买含有八大类过敏源的补充剂。
八大类过敏源包括：奶制品、蛋类、贝壳类、鱼类、坚果类、花生、豆类、小麦。
以上是我整理出来的五条敏宝护理经验。
敏宝的护理要比一般宝宝的护理复杂很多，所以需要爸爸妈妈们更加地细心对待。
我们要相信，随着宝宝一天天长大，发育越来越完善，这些讨厌的过敏症状都会慢慢消失。
希望所有的敏宝们都能够健康成长，成功脱敏！
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