叶黄素是人体内不能合成的一种类胡萝卜素,是构成人眼视网膜黄斑区色素的主要来源,如果眼睛缺乏叶黄素,容易引起黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状。人体无法通过自身合成叶黄素,只能靠日常摄入来补充,叶黄素存在于蔬菜、水果、花卉等植物中,它不仅仅是一种抗氧化剂,也是 “蓝光的过滤器”,更是眼球发育所必须的营养成分。而圣培加儿童成长果味奶粉含有丰富的叶黄素,是bao--bao眼睛的小卫士。
1、高度近视
高度近视或弱视容易产生视网膜剥离、玻璃体混浊等,严重危害着视力,叶黄素促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可高度近视和视网膜剥离。
2、“蓝光的过滤器”
紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素主要位于覆盖在光感受器上神经轴突。在蓝光到达光感受器及视网膜和脉络膜之前,可削弱蓝光,减少蓝光对眼睛的损害。
3、叶黄素能提供眼睛足够的营养
提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育,保护视网膜,确保视觉清晰。
4、抗氧化作用
叶黄素能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。可年龄相关性黄斑病变及视网膜色素变性的发生;其抗氧化作用还有助于机体衰老引发的心血管硬化、冠心病等问题。
5、缓解视疲劳
叶黄素能快速缓解视力疲劳,改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
哪些食物里含有叶黄素?
我们可以通过日常饮食的水果或蔬菜等来补充。叶黄素含量比较丰富的水果主要有橙子、橘子、猕猴桃、芒果、香蕉等;绿色蔬菜也是叶黄素的来源,比如菠菜、甘蓝、南瓜等。
不过,食物中的叶黄素含量毕竟有限,而且吸收效率比较低;对于具有黄斑变性的人群,剂量是饮食剂量的5倍,而日常饮食的剂量远远不够,因此,口服叶黄素更为人们所需要。
可用人群
1、弱视、近视、斜视、视功能异常的青少年;
2、黄斑变性、视网膜色素变性、白内障、糖尿病视网膜病变、飞蚊症、青光眼
3、特殊人群: IT工作者,司机、飞行员等。
叶黄素对于更重要的作用
眼睛与的学能发展关系极为密切,bao--bao刚一生下来,他们的视觉世界是黑白的,需要经过一年左右的视觉发育才能逐渐成熟,感知到五彩斑斓的物体,眼睛不仅是心灵之窗,更是的学能之窗。
大脑健康离不开“黄金搭档”。叶黄素对人类生命早期和儿童时期的认知影响是最近几年才被发现的,最初,研究人员发现脐带血以及母乳中含有叶黄素,此后的研究发现,叶黄素是婴儿大脑中最主要的类胡萝卜素,大脑中叶黄素的含量是成人的两倍,且占大脑总类胡萝卜含量一半以上,儿童大脑中的叶黄素的含量越高意味着大脑神经发育过程中对叶黄素需求就越显著,并且,叶黄素在早期认知健康中的作用可能持续到儿童时期,最新研究指出,那些黄斑色素密度高的8-10岁之间的孩子,在记忆力和学习方面的表现更为突出。
圣培加儿童成长果味奶粉甄选多种新鲜水果,特别添加叶黄素,促进bao--bao的智力和脑力发育,鲜奶配方,一次成粉,湿法工艺,科学配方,营养全面好吸收,口感更好,bao--bao更爱喝。