姐妹家宝宝1岁出头,想换别个牌子的3段奶粉。在挑选奶粉这事上,她可没少下功夫。可看来看去,“选择困难症”犯了,这个牌子担心喝不惯,那个牌子怕有问题……纠结良久,最终向我“求助”。
话说,莞妈当初也是在众多奶粉品牌中挑花眼,换过好些牌子,实属踩过不少坑!其实并非有意经常给孩子换,只是宝宝离乳后就不怎么爱喝奶粉,体格发育一直处于中等偏下。
后来在孩子1岁半左右换另一个牌子,才开始慢慢适应,身体也逐渐好转。如今已经是一个非常健康、聪明又有活力的小男孩。
细数挑选奶粉那些坑,妈妈们请“绕道”
市面上奶粉种类繁多,或许没有十全十美的产品,唯有适合才是最好的。要说挑选奶粉可是一项技术活儿,一不留神就会像我一样掉坑!
便宜没好货,奶粉越贵越好
理想状态下,“一分钱一分货” 或许有一定道理。但如果你认为越贵的奶粉越好,就那就有点“冤大头”了。一些不良商家也会利用消费者“便宜无好货”的心态,故意炒作价格。
一般而言,奶粉的配方、营养配比与生产工艺等差别不大,价格也相差无几。进口奶粉稍贵,因为运输、关税、异地市场开拓和维护等都要需成本。国产奶粉根据国情与物价水平统一定价,即便价格不高,也不代表比进口奶粉差。
宝宝要补钙,含钙量越高越好
有经验的家长,都知道宝宝补钙的重要性。有些商家为寻求卖点,会标榜“高钙”吸引消费者。殊不知,配方奶粉原料及牛奶本身含钙量差别不大,过高则可能是添加了化学钙。
其实过多化学钙并不容易被宝宝吸收,反而会使粑粑变硬,难以排出。久而久之,过多的钙会在体内沉淀,甚至可能形成结石。
奶粉营养成分越多越好
奶粉中所含的营养成分很多,基本上都是宝宝生长发育必需的营养元素。但并不意味着,营养成分越高,就对宝宝越有利。
婴幼儿配方奶粉“新国标”,对各段奶粉营养配比有严格规定,并且是科学合理的。如果在此基础上添加更高含量或其它成分,对宝宝来说可能难以吸收,几乎等同多余。
冲调奶粉时泡泡越少越好
很多妈妈冲调奶粉时看到有气泡,就如临“大敌”。因为宝宝喝了带气泡的奶容易肚子胀不舒服。所以就误以为:冲奶粉时,泡泡越少代表奶粉越好。
奶溶液有张力和粘度,泡奶水温过高、瓶子不够光洁、摇晃力度过大等,都会产生气泡。此外,奶粉中蛋白质活性好,也容易产生泡泡,所以有时泡泡多并非坏事。建议先静置一会,泡泡消了再给宝宝喝。
味道越香浓,奶粉越好
正常情况下,宝宝奶粉闻起来有淡淡奶香味,甚至带点乳腥。如果味道香浓,则是添加了芳香物质。毕竟是化学添加剂,除了能改变口感,本身并不含营养,而且宝宝多吃对身体无益。
如何选择一款适合宝宝的奶粉?看这几点就对了
其实,只要能正规上架的奶粉,都应是合格产品。那要怎么给宝宝挑选一款适合的奶粉?判断一款奶粉好不好,将这4个维度结合起来看,就够了。
★一看奶源
奶源是决定一款奶粉品质与安全的前提,优质的奶源标准应当包括:1.良好的自然环境;2.科学的养殖方法;3.严格的管理制度。
从目前来看,符合这个提前的奶源世界各地都有,一般认为南北纬40-50度黄金奶源带养殖牧场所产奶源,更具有优势。
★二看配方
买奶粉必看成分表,3段一般包含:
供能营养素:蛋白质,脂肪,碳水化合物;
13种维生素:脂溶性维生素和水溶性维生素;
10种矿物质:常量元素和微量元素。
还有常规强化配方,比如添加DHA 、ARA、胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、益生元、乳铁蛋白、叶黄素等成分,具有增强奶粉特定功效的作用。
★三看生产工艺
好的生产工艺,能最大限度保留奶粉中的营养成分。比如特别容易变质的DHA和ARA,在添加时,需要经过微胶囊化包埋处理。
奶粉的工艺,需结合生产企业本身,一般来说大规模的企业工艺水平更值得信赖。当然,这也需要通过实际考察、综合考虑等才能得出满意答案。
★四看需求
可以说,不同奶粉具有不同的特色优势,具体怎么选,关键还得看自家宝宝的需求。比如,要选一款安全、纯净、健康的,可考虑有机奶粉;想要宝宝不拉肚肚、防过敏,或许水解奶粉合适。
还有改善吸收和提高抵抗力,可以考虑添加乳铁蛋白和益生菌的奶粉;想要宝宝适应性好,可以选择更接近于母乳配方的奶粉等。
结语
我们都希望在自己能力范围内,给宝宝最好的一切。奶粉作为宝宝的重要口粮,选择自不能掉以轻心。我踩过的坑、总结的经验,希望对妈妈们有所帮助。
还是那句话:只有适合自家娃的奶粉,才是好奶粉。给宝宝更好的守护、提升自护力,更接近母乳的西方奶粉,或许会是不错的选择。
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