自制滋阴型减肥花茶 养生补血又健康瘦身

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喝茶不仅养生,且自制的中药减肥茶还健康减肥。但减肥茶根据体质喝才有效果,那么滋阴型类型能喝哪些茶呢?在这里,小编推荐滋阴型春季减肥花茶,让爱美的你在春季养生滋阴又瘦身。

自制滋阴型减肥花茶 养生补血又健康瘦身

滋阴型减肥花茶配方

滋阴型减肥花茶使用对象:

易肥胖的人中医保养重点在滋阴。许多人爱头晕、睡眠质量欠好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除要补血外还要活血。

滋阴型减肥花茶使用药材:

何首乌,降低血脂,补血,对肥胖疗效较好。

丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改良循环。

春季是个滋阴养生的季节,爱美的女性不妨在这个时候,多喝些滋阴型减肥花茶,不仅补血活血还能帮助保持好身材噢!

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