最近，小编的闺蜜打算开始造人备孕，其实在造人前，夫妻双方要沟通好一些问题方面哦~下面，小编就来针对备孕的小夫妻们说说造人前你们所需要讨论知道的一些事~
【孕前准备之营养准备】
孕前适当补充叶酸好处多
宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出了较高的要求。
维生素和微量元素是人类保持生理功能的重要活性物质，它不能自行合成，因此必须通过外源性供给。为了保证母婴健康，夫妻双方应当从准备怀孕时就开始有的放矢地补充含叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素的补充剂(含叶酸的复合营养补充剂有利于叶酸的吸收)，并且改掉不良饮食习惯。孕前夫妇补充含叶酸的复合营养素对神经管畸性、泌尿道畸性和心血管畸性有明显的预防作用，另外还降低了肢体缺和先天性肥厚幽门狭窄的发生率。
含叶酸的复合营养素优化了备孕夫妇的营养状况和代谢水平，怀孕应在一个良好的营养状况下开始，准备怀孕的妇女只有营养素贮备充足，才能在孕早期抵挡由于呕吐等早孕反应而导致的摄入不足。这样尤如在一块农田上先施肥、沃田、一旦播种后的幼苗就有充分的营养，幼苗就能茁壮成长也就是胎儿可以健康发育成熟。
夏季备孕准备：孩子问题要早早准备！（图）
【孕前准备之心理准备】
是否一定要男孩?
不一定是重男轻女，有的人也许更爱女孩。然而无论怎样，对于孩子的性别，准备做爸妈的你们是否会有争议呢?
如果夫妻中的一方执著于孩子的性别，那么不妨了解一下，在他/ 她心里是否认为性别存在着很多附加值。比如觉得这样可以满足老人的心愿，比如生男孩在朋友中才有面子，再比如女孩一定比男孩更贴心……
把孩子当成“另一个我”：也有一些父母觉得自己的男人/ 女人形象不够完美，但又不能重头来过，于是希望生一个儿子/女儿，通过培育他们来达成心愿——重塑心中完美的男人/ 女人形象。
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