吃什么减肥

广东人爱喝汤，相比其他地方，广东人肥胖人群所占比例非常小，这和广东人的饮食习惯分不开。喝汤有助于减肥，如果能在汤中加入一些瘦身的食材，那么减肥功效就会更为显著，下面我们一块来看看中药瘦身汤的几种不同做法！ 1、传统...

众所周知中医博大精深，不仅医术了得，在减肥领域中也有很不错的效果，今天就要为大家推荐三款中医药膳减肥餐食谱，让你早秋怎么吃怎么瘦！ 莲子百合汤 材料：莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。 制作方...

虽然现在市面上有很多形形色色的减肥药，但是很多人都仍然相信中医减肥，认为中医能够调理身体，能够做到健康减肥。那到底有什么中医减肥食谱呢？今天，小编就向大家推荐几个中医减肥食谱，让大家调理身体同时达到减肥效果。 中医...

想要知道最快最直接的减肥方法是什么吗？那就一定要看看今天减肥达人为大家推荐的一周中药配方减肥瘦身食谱，让你一周强悍甩肉10斤不是梦，赶紧来学习下吧！ 周一： 枸杞消水肿减肥食谱 早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸...

对于想要快速见到减肥效果又不想运动的女生来说，中药减肥餐就是最好的方法了，能够促进肠胃的蠕动和消化，达到快速瘦身的效果，下面减肥达人就为大家带来一周中药减肥餐食谱，让你瘦下还能获得甜蜜桃花运！ 周一：枸杞消除周末水...

爱美之心，人皆有之，每个人都想保持完美的曲线。可是上天并不是对每一个人都是一样的，于是市面上出现了很多减肥药、减肥茶等减肥产品。然而，有些人担心这些减肥药或减肥茶，长期服用会产生副作用。那么，小编建议您不妨选用有减肥...

选择减肥饮品，当然要提到减肥茶，尤其是近年来备受推崇的自制中医减肥茶，不仅可以有效的排除体内油份，还可以加快新陈代谢，有效减脂。下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消...