脾虚肥胖怎么减肥

脾虚肥胖即脂肪堆积，中医认为脾虚是造成的肥胖的“真凶”，调查发现：大多肥胖者最主要体质就是脾虚。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正...