婴儿鼻炎按摩 育儿知识

婴儿鼻炎按摩

婴幼儿容易感冒或发生鼻炎的原因,和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短,鼻毛尚未长出,并且后鼻道狭窄,黏膜柔嫩,细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染。每次感染时,由于鼻黏膜下血管丰富,分泌物多,后鼻腔容易堵塞...

中医按摩治疗婴儿鼻炎 育儿知识

中医按摩治疗婴儿鼻炎

婴儿的身体是非常脆弱的,而且他们的免疫力也很薄弱,专家指出,婴幼儿容易感冒或发生鼻炎的原因,和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短,鼻毛尚未长出,并且后鼻道狭窄,黏膜柔嫩,细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染...

低成本瘦身 中医穴位按摩手法介绍 家庭医生

低成本瘦身 中医穴位按摩手法介绍

  众所周知,按摩减肥是一向以成本低廉,方法简单著称。今天,小编就给大家指出几个减肥穴位的按摩手法,让你按着按着就瘦下来。   一、旋揉肚脐周围减肥法   一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各...

消脂按摩8手法消灭脂肪 还你曼妙身材 家庭医生

消脂按摩8手法消灭脂肪 还你曼妙身材

  按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质,扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环,既能达到减肥目的,又能增强体质,是肥胖者为早日摆脱痛苦,恢复健美身材而选用的一种好方法。以下8个按摩减肥方法,从腿部开始疏通经络,提...

穴位按摩 低成本快速瘦脸 家庭医生

穴位按摩 低成本快速瘦脸

  颧骨下方和颧骨穴是脸部的重要区域,而由于说话、大笑、饮食等各种动作都会活动颧骨下方这一区域,容易在不知不觉间累积疲劳,肌肉容易僵硬,位于眼尾正下方颧骨底部的颧骨穴的肌肉容易因齿列咬合不正与压力而僵硬,故而按摩这两...

耳廓按摩减肥 新奇又有效 家庭医生

耳廓按摩减肥 新奇又有效

  第一次听到耳廓减肥方法的时候,一定会有很多人心生疑问:赘肉是四肢,腹部等地的肥胖,与耳廓有何关系呢?其实根据中医理论,人体经络是相关联的。身体任何部位出现问题都可以在其他身体部位找到相应的反射点。肥胖是身体出现了...

中医穴位按摩 瘦腹部快速有效 家庭医生

中医穴位按摩 瘦腹部快速有效

  对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐,还可以转呼啦圈,但是运动的...

四大瘦腿穴位 中医按摩让你变长腿美人 家庭医生

四大瘦腿穴位 中医按摩让你变长腿美人

  如今减肥已经成为一种潮流,随着减肥的流行减肥的方法也越来越多,而在众多的方法之中,按摩减肥因为其操作简单,有效而受到欢迎,通过按摩促动脂肪燃烧,即使是平常缺乏运动而积存在身体各部的脂肪,也可以通过按摩的手法来实现...

按摩知识全了解 中医穴位按摩瘦身 家庭医生

按摩知识全了解 中医穴位按摩瘦身

  中医上认为,人的生命活动基础主要是气血,如果说体内的经络是维持人体内气血运行的路线,那么穴位便是线路中的“收费站”,穴位出现问题,势必引起经络气血拥堵。当我们按压特定的穴位时,气血不畅的情况会因此得到改变,各种身...

自我按摩减肥简单操作 健康瘦身easy job 家庭医生

自我按摩减肥简单操作 健康瘦身easy job

  每每看到隐藏在衣服后面的那对赘肉的时候,每个人都会烦恼不已!恨不得将这堆烦人的赘肉,用一把刀削了去!但是又恐于手术减肥的风险太高,而不敢尝试!不用担心,使用按摩减肥方法,同样我们也能让身上的赘肉消失!具体按摩减肥...

神奇脚底按摩气血两通 每月瘦十斤easy job 家庭医生

神奇脚底按摩气血两通 每月瘦十斤easy job

  美这里,瘦那里,可是不要忘了脚!悄悄告诉你,脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到燃脂减肥的目的。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力!   1.敲击脚底   每天晚...

足底按摩减肥疗效强 找准肥胖类型再按摩 家庭医生

足底按摩减肥疗效强 找准肥胖类型再按摩

  肥胖的现象很普遍,但是肥胖的原因则是五花八门。因此,在使用中医推拿减肥的时候就应首先找准肥胖的类型,然后再是刺激相应的穴位,这样才能根治肥胖。下面小编就给大家讲解几种适用于不同肥胖类型的穴位刺激法。   针灸点...

中医按摩减肥法 提升血液循环 家庭医生

中医按摩减肥法 提升血液循环

     腹部、腰部位的穴道   胃的穴位“中脘穴”   子宫的穴位“带脉、关元”   中脘穴在胸骨下的中间,带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部,关元穴在肚脐的垂直下方。用手在这四个穴位间划圆圈,可以驱...

中医给力按摩手法让腹部平平 家庭医生

中医给力按摩手法让腹部平平

       消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法,它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法,具有简单易学、...

假体隆胸术后怎么护理? 家庭医生

假体隆胸术后怎么护理?

     1、假体隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人而异,视乎手术的方法,性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天,可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。  ...

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