冬天选择药膳减肥 滋补又能瘦 家庭医生

冬天选择药膳减肥 滋补又能瘦

    药膳减肥是中医一种很有效的减肥方式,那么什么是药膳减肥,哪些人适合做药膳减肥呢?小编为大家探探究竟!   什么是药膳减肥   药膳减肥是在“平衡膳食,营养全面”的基础上,根据...

经常过性生活能减肥是真的吗? 家庭医生

经常过性生活能减肥是真的吗?

        人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110~180次/分,呼吸次...

六个中医减肥秘方还你窈窕好身材 家庭医生

六个中医减肥秘方还你窈窕好身材

  一、宽胸化痰法   中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血...