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3大中药减肥秘籍 无须节食调理身体又瘦身
中药减肥法与其它方法不同的是它不通过腹泻脱水达到减肥目的，也不需要节食，是最轻松的方法，那你知道中药减肥配方方法吗？下面就为大家分享如何自制中药减肥配方！ 绿茶枸杞铁山瘦参减肥法： 这款中药减肥法，可以抑制能量转...
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8大穴位减肥法 降低食欲消脂去浮肿
运动减肥，汗流浃背枯燥又难于坚持，而克制自己食欲的方法伤身又容易反弹，怎么办呢？不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩了，只要你找对正确的穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂，让体重轻轻松松的减下来哦！ 教...
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泡脚减肥功效大 选对方法轻松瘦
一年四季都适合泡脚，睡前泡一下脚，整个晚上都是暖烘烘的。中药泡脚还可以减肥呢。中药种类众多，哪一些才适合泡脚呢？中药泡脚减肥主要是通过提高新陈代谢、排出体内毒素和废物，以达到减肥的目的。 泡脚减肥原理 开始时会先...
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气虚体质的减肥方法
减肥人士们请注意：减肥也要找对方法，要不然，减肥不成功还会导致身体更不好。今天，小编在这里针对气虚体质的减肥方法。 中医指出，必须通过益气健脾，多运动方法，从而调整人体各器官恢复原有功能，将多余脂肪转化成肌肉，恢复...
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健康有效中医减肥法 养生瘦身一举两得
中药减肥法与其它方法不同的是它不通过腹泻脱水达到减肥目的，也不需要节食，是最轻松的方法，那你知道中药减肥配方方法吗？下面就为大家分享如何自制中药减肥配方！ 绿茶枸杞铁山瘦参减肥法： 这款中药减肥法，可以抑制能量转...
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女生最爱减肥秘籍 中医减肥法调养同时又瘦身
中医减肥包括针炙、中药，而我们将要来看看中药减肥法，教你21天中药减肥配方，帮你快速瘦身成功。 中医医生认为可以饮用的中药药材，坚持21天搭配食材，可快速瘦身哦！ 药材：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱...
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安全减肥中医配方 让你轻松告别肥胖
相比西医的减肥药，更多人会选择中药减肥，毕竟减肥药有太多副作用，对身体是不好的，而且多数治标不治本，中药有着几千年的历史，更值得信赖，下面就赶紧和小编一起来看一下，中医专家推荐的有效减肥配方都有哪些吧。 中药能减肥...
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神奇中医按摩减肥法 小心变得太瘦哦
“按摩”的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果！下面就看看中医都有哪些有效的按摩方法吧。 按摩如何实现减肥： 所谓瘦身按...
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中药降脂减肥茶 月瘦20斤绝不含糊
中药可以制成降脂的减肥茶，而茶中含有儿茶素、咖啡碱，可最大限度的调动身体的新陈代谢，让其顺利塑身，一个月瘦20斤绝不含糊。 减肥茶是最好的消脂饮料，饭后一杯绝对的清肠溶排油，也能加快身体的新陈代谢，搭配中药减肥茶的...
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懒人减肥大法 只需按一按即可轻松享瘦
减肥一定要运动吗？那可不一定，有些穴位是可以促进减肥的，只需每天轻松按一按，并可按出窈窕好身材，下面就和小编一起来看一下吧。 一、旋揉肚脐周围减肥法 一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10...
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3款中医药膳方 健康减肥又有效
节食减肥让许多MM痛苦不堪，其实减肥不一定要节食。例如，中医减肥不要求节食、没有高强度运动，只是通过内外的调理来达到脏腑平衡与经络理顺，以整体的健康来实现减肥。下面，给大家介绍三款中医药膳汤，帮助你健康减肥。 1、...
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根据体质选择减肥中药 对症下药更有效
减肥在这个时代已经成为一种潮流，每个人都希望自己拥有苗条的身材，于是很多人翻资料，问专家，做运动等等，只要是能够减肥的方法都尝试过。当然想要有效的减肥，就要根据自己的体质选择不同的减肥方法，下面四种体质类型，分别选择...
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减肥药吃多病缠身 细数减肥药9大危害
减肥药对于不同的人肥胖者有不同的评价，有的人用完减肥药后确实有减肥的效果，有的人用完减肥药后没有任何效果，而还有人用完减肥药后不仅没减肥反而增加了更多体重。国外一些专家团队经过研究证明减肥药不能随便乱吃，或过多服用减...
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中医瘦身五步法 教会运用五行来减肥
也许你听说过中医经络瘦身，药膳减肥等减肥方法但你知道么，其实这些看似没什么交集的瘦身法，事实上都是以中医五行为出发点的哦，现在就为你揭秘，让你早日实现自己的瘦身梦！ 中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循...
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手术减肥有风险 哪些人可以接受手术减肥？
《中国肥胖病外科治疗指南（2007）》规定，减肥手术选择病人时必须同时具备4个条件：年龄在16岁至65岁；经非手术治疗疗效不佳或不能耐受；无酒精或药物依赖性，无严重的精神障碍、智力障碍；术后愿意改变生活方式、饮食习惯...
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减肥药有风险？药物减肥常识大集合
减肥药是许多女生渴望轻松和快速减肥的希望，但是是药三分毒，并不是所有的减肥药都可以肆无忌惮使用，减肥效率很重要，但健康更重要。现在很多减肥药都含有影响身体健康的成分，如何健康使用减肥药? 市面上那么多的减肥...
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精油减肥常识大搜罗 渗入皮肤彻底减重
MM们应该都听说过精油减肥吧，精油按摩减肥法，利用精油的消脂成分，搭配减肥按摩手法，被动地消耗能量，既能加速新陈代谢让脂肪自然地减少，又能放松压力，是十分享受的减肥方法呢。但是你知道应该怎么使用精油减肥吗？使用什...
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养气驱寒中医减肥法 从根本消除赘肉瘦身加速
在天气寒冷的秋冬季节，保暖促进身体的新陈代谢能够让你瘦身更加容易。小编分享8个中医减肥方法，养气驱寒，轻松加倍瘦身不艰难。 伸一下懒腰 帮你补充元气 上班族久坐少动，从养生观点来看，总是坐在同1个地方...
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6个中医减肥方法 轻松塑造S曲线
中医减肥，现在受到很多想要减肥的MM追捧，想要有效的使用中医达到瘦身目的，跟着小编来学6个中医减肥方法，还你苗条身材。 中医减肥六方法 一、活血行瘀法 肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉...
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刮痧实用按摩计 中医刮痧减肥法减重又排毒
人体拥有各种各样的经络和穴位，如果能够准确按摩经络使用中医减肥就能够有效达到目的，刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，使用刮痧板按摩脾胃经络，可以让你有效打造苗条身材。但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不...