就像是二八法则一样，80%的成功率是医生决定的20%，而自己要做的是通过80%的努力提升这20%的成功率。所以在试管婴儿胚胎移植前，我们也要做一些准备，或者说是避免一些不该做的事情来提高试管婴儿成功率。通过这些努力来拿到这20%的成功率。
第一点，不抽烟。现在生活节奏快，只是很多人用烟来解压，其中也包括了很多女士。吸烟有害健康，抽烟不仅会影响精子的质量，同样也会影响到卵子的质量。特别是抽烟会降低妊娠率。所以在做试管婴儿之前一定要戒烟。就算实在不能戒掉，那好是提前半个月以上的时间停止抽烟。
第二点，不喝酒。喝酒有益于血液循环身体健康，这是指合理的饮酒。但是，试管婴儿期间禁止喝酒，喝酒对精子和卵子的质量同样有着一定的影响。另外酒精饮料也不能喝。
第三点，不要喝茶与咖啡。茶与咖啡中都含有咖啡因。而咖啡因会加速胎儿的心跳及新陈代谢速度。另外，胎儿发育不成熟，对于咖啡因的代谢也是一种负担。同时也会降低母体的血液流入子宫内的速度，造成供给胎儿的血中氧气量与养分降低，影响胎儿的发育。并不是说一定不能喝茶和咖啡，只是说尽量少喝甚至是不喝。
第四点，谨慎使用药物。腹中的胎儿对于药物很敏感，很容易受到伤害。如果这个时候有了药物的刺激，就容易出现问题。并且在胚胎移植前，如果用药不慎，就会影响到试管婴儿的周期。在需要用药的时候，一定要告诉主治医生。
第五点，不要接触化妆品。现在很多女性都是不化妆不出门。一化妆就是一两个小时，从脸到脚都要涂上各种化妆品。化妆品在某种角度上来说是一种药物，化妆品渗入到皮肤里面或者吸入到体内，就会对胎儿或胚胎产生影响。进入试管婴儿周期之前就开始不要使用化妆品。
第六点，远离化学有毒物品和放射物品。这两种东西不用说，也不会有多少人去接触。很多人的工作需要接触到化学有毒物品和放射性物质。为了试管婴儿的成功率，在进入周期之前就应该停止进入到这种环境当中。这些化学有毒物品和放射性物质对胎儿的影响是的巨大的。
以上六点就是试管婴儿移植前的注意事项，也是一些细节。只有做到这80%的细节，才有可能将试管婴儿成功率的20%提高。