叶酸是适龄已婚夫妻在备孕期间必要的补充营养的一种食用营养品，在备孕和怀孕初期食用叶酸能有效补充身体内胎儿发育所需要的元素，来提高胎儿的健康发育和女性的身体机能能够适应怀孕期间的不适症状。
铁叶酸片和叶酸片有什么区别
1、叶酸片
叶酸片主要是补充孕妇在怀孕期间需要的维生素以及矿物质，具有预防胎儿先天发育不良，先天畸形以及脑神经发育异常等疾病的效果，且一般在女性备孕前3个月就可以开始服用的一类营养产品。
2、铁叶酸片
铁叶酸片中除了含有正常叶酸片所有的成分以及功能外，还特殊添加了铁元素，能够补充血红蛋白，有增强血红细胞功能，预防孕妇在怀孕期间由于铁元素匮乏所导致的贫血症状。
3、铁叶酸片和叶酸片的区别
(1)、从两者的功能中我们可得知，铁叶酸片包含了叶酸片的功能，但前者更能针对贫血的孕妇，服用后能有效缓解贫血的症状，能有效降低孕期的贫血反应，对胎儿发育也是有一定帮助的。
(2)、叶酸片和叶酸片的主要区别是药物成分的不同。将液体成分加入到亚铁酸片的药用成分中，对体内缺铁引起的贫血有特别好的治疗效果。
4、铁叶酸片和叶酸片可以一起吃吗?
(1)、叶酸和铁片可以一起吃。叶酸片可以预防胎儿先天性神经管缺陷，怀孕前三个月到怀孕第三个月都要补充叶酸。而且铁和叶酸作用不同，一起服用也没有副作用。
(2)、怀孕期间并不是只靠叶酸片就能补充孕期所需的营养，平时孕妇也要注意身体，多吃新鲜水果蔬菜，增强女性体内的维生素等物质。而且叶酸和铁片都是饭后服用，这时的食用效果对女性的帮助最好。
做试管也要吃叶酸吗?
很多女性在做试管之后就会产生疑惑，既然做试管所移植到体内的胚胎是最优质的胚胎，那么叶酸片还有吃的必要吗?
做试管的女性也是需要服用叶酸的，因为叶酸能够预防胎儿早期的神经管发育畸形。就算做试管婴儿的胚胎是在体外受精形成，最后也是被移植到女性宫腔内发生胚胎发育生长的后期进化。所以，试管婴儿移植胚胎后，胎儿的发育也是需要女性来提供营养的，所以做试管也是需要吃叶酸的。
由上可知，铁叶酸片和叶酸片的区别主要是针对人群的不同，若贫血的孕妇做好是服用铁叶酸片，而且不管是通过第几代试管的辅助技术成功怀孕，女性都是需要食用叶酸来保障胎儿的健康发育的。但叶酸的食用要按照医嘱来服用，一定不要过度或间歇性服用。