我们都知道，女性每个月才会排出一颗成熟的卵子，换句话说按照正常生理来说，排卵需要经过一个月的时间调整。那么男性在排一次精之后，需要多久才能恢复到最佳状态呢?
一、排精一次要多少天恢复
射精一次具体多久可以恢复正常，要根据具体病人的病情进行具体的分析。因为不同年龄段的人射精一次之后恢复的时间是不一样的，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。
对于查精液常规的病人，也是有要求的，所以对于检查精液常规的病人是建议在涉及3-7天之内进行检查才是比较准确的，一般超过7天或者少3天，并不是很准确。
二、男性一次正常的精液标准是多少
男性在性交后，会射出较多的精液，但如果同一天第二次射精，精液会有明显减少。如果男性在同房时射出的精液量超过7ml，这种情况称之为精液过多。精液过多属于病态，多由于精囊炎症、泌尿系统感染和垂体促性腺激素分泌亢进所导致。
三、男性精液成分有哪些
精液主要是由精浆和精子构成，虽然精子从数据上看“队伍庞大”，但实际上男性排出的精液中有90%都是精浆。而精浆主要来自精囊腺与前列腺的混合液，另外精液中还含有各种蛋白、酶类及多种无机盐和有机盐。
正常的精液呈现乳白色或灰白色液体，如果禁欲时间过长，也可能呈现淡黄色。如果精液中呈现出棕黄色或带血，医学称之为血精，与泌尿系炎症，生殖道的损伤，肿瘤或增生性等疾病相关。
四、试管取精要求
一般情况下做试管婴儿取精量在2~6ml。且取精液之前要求男性禁欲7天，到医院后再通过手淫的方式取精液进行胚胎体外受精的手术。
男性无论是在同房时排出精子还是在试管取精后的恢复的时间都是要根据年龄而定，具体参考开篇的恢复时间，但时间也不是固定死的。但要注意的是在备孕期间，男性也要注意改变自己的生活习惯，为妻子的好孕做好准备。