做吸脂手术对于大多肥胖者来说是一种比较理想的减肥方法，因为这种减肥方法不但见效快，而且很有针对性，但是专家提醒到那些极度肥胖的人，吸脂减肥并不能一劳永逸，术后饮食是这类吸脂减肥者应该注意的首要问题。
极胖者需吸脂及切除部分腰腹皮肤
现在减肥的方法有针灸治疗（如穴位减肥）、中药减肥、减肥带减肥等，专家认为虽然现在有多种减肥方法，但腰腹肥胖这种局部肥胖，公认的较为有效的方法是吸脂减肥。
目前吸脂除负压吸脂外，还有电子吸脂、振荡吸脂、超声吸脂等。据专家介绍，现在一些医院使用的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免有些人通过单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。手术过程中，打上局部肿胀麻醉药，用超声波在腰腹来回均匀滑动十几到二十分钟左右，把脂肪打碎，然后在腰腹隐蔽的部位（如肚脐、腹侧等）开个0.5-1厘米的小口，用负压吸出打碎的脂肪，通过小管排出身体。手术需要时间则根据所抽脂肪量来决定，一般在1到3小时之间。
对于非常肥胖、皮肤松弛的人，专家提醒道，单纯抽脂无法达到很好的塑形效果。针对这类人群就必须是抽脂和腹部整形相结合进行，也就是在抽脂的基础上，切掉部分腰腹皮肤，手术创伤会比单纯抽脂大，但塑形效果较好。
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