易胖者的福音 气功减肥法改变易胖体质 家庭医生

易胖者的福音 气功减肥法改变易胖体质

  近年来,气功减肥己应用于临床,这样的中医减肥方法受到很多拼瘦族的青睐!使用气功减肥,不用吃减肥药不用担心会对身体产生副作用!气功减肥方法真的这好么?我们必须科学地看待这一问题。并不是人人都适合气功减肥的,它还是对...

中医减肥热度不减 让你一按就瘦的减肥穴位 家庭医生

中医减肥热度不减 让你一按就瘦的减肥穴位

       1、百会穴——饭前按摩可以减少食欲   位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。   瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能...

中医减肥亦有风险 女白领埋线减肥减出一身脓疱 家庭医生

中医减肥亦有风险 女白领埋线减肥减出一身脓疱

  30岁的郑小姐在南京的一家外贸公司工作,产后身材恢复得不理想,爱美的她不由得暗暗着急,试过很多减肥方法都无效。一天,她无意中听见同事谈论有一个中医小诊所用穴位埋线的方法来减肥效果很好,于是她悄悄上门求诊,谁知这一...

怎样减肥才科学健康?中医专家来解答 家庭医生

怎样减肥才科学健康?中医专家来解答

  ◆中医减肥方法因人而异   中医看病提倡望、闻、问、切,随之辩证论治,肥胖病的治疗亦不例外。中医认为肥胖病的起因有四大方面:先天禀赋,即现代医学所述的遗传因素;嗜食膏粱厚味,饮食超量,营养成分供过于求;嗜卧少动...

中医枸杞减肥不乱试 当心越减越肥 家庭医生

中医枸杞减肥不乱试 当心越减越肥

  西药减肥的毒副作用令人望而却步,标榜绿色健康的中药减肥受到关注,其中枸杞减肥法因出自知名中医养生书,备受追捧。也有网友称,这是最简单、绿色的中药减肥法,枸杞每日30克冲茶喝,早晚各1次,连用7周,一般1个月后体重...

中药减肥的六大方法 家庭医生

中药减肥的六大方法

     我们来看看时下最常见的六种中医减肥法吧!   一、宽胸化痰法   中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、...

埋线减肥 中医减肥痛苦少 家庭医生

埋线减肥 中医减肥痛苦少

埋线减肥——广东省中医院大学城院区传统疗法科   穴位埋线疗法是现代针灸学、中药学和现代物理学结合的产物,它通过针具和药线在穴位内产生的生物物理作用和生物化学变化,将其刺激信息和能量以及中药药效通过经络传入人体...

中医减肥七种方法 你适合哪一种? 家庭医生

中医减肥七种方法 你适合哪一种?

     化湿法:用于因脾运不健,聚湿而为肥胖。症见满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防已黄芪汤等。   祛痰法:用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平...

中医按摩减肥法 提升血液循环 家庭医生

中医按摩减肥法 提升血液循环

     腹部、腰部位的穴道   胃的穴位“中脘穴”   子宫的穴位“带脉、关元”   中脘穴在胸骨下的中间,带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部,关元穴在肚脐的垂直下方。用手在这四个穴位间划圆圈,可以驱...

中医按摩耳穴 月甩十斤肉 家庭医生

中医按摩耳穴 月甩十斤肉

     什么是耳穴减肥法   在众多的减肥方法中,耳穴按压减肥属于较为健康的一种减肥方法。我国医学认为,五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位,通过经络与耳廓密切联系,故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经...

中医给力按摩手法让腹部平平 家庭医生

中医给力按摩手法让腹部平平

       消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法,它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法,具有简单易学、...