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临产前的准备:盘腿坐练习 育儿知识

临产前的准备:盘腿坐练习

保持背部的挺直坐下,两腿弯曲、脚掌相对。尽量靠近你的身体,抓住脚踝,用两肘分别向外压迫大腿的内侧,使其伸展,这种姿势每次保持20秒。重复数次。如果你感到盘腿有困难,可以在大腿两侧各放一个垫子,或者背靠墙而坐...

新生儿身高多少正常 育儿知识

新生儿身高多少正常

  宝宝刚出生的时候都是小小的一团,看的爸爸妈妈们满心欢喜,但是也要了解宝宝是否在正常的发育状况内。特别是身高,人们常说身高是硬伤,特别是对于男孩子来说,不高是一件很让人难过的事情。所以为了孩子以后的发育状况,爸...

婴儿怎么吃牛油果 育儿知识

婴儿怎么吃牛油果

  牛油果,又叫鳄梨,是人们日常经常会遇见的水果之一。牛油果富含丰富的营养,营养价值极高,所以很多人都喜欢吃牛油果,但是牛油果口感奇异,很多人都是把牛油果做成奶昔或者沙拉来吃。很多妈妈听说牛油果营养丰富都想着给自家孩...

婴儿用肚围好还是肚兜好呢 育儿知识

婴儿用肚围好还是肚兜好呢

《西游记》里面围着红肚兜头上两个小犄角的红孩儿形象怕是已经深入人心了,是不是这种年龄的小孩子都需要用肚兜?忽然又听说有一种叫肚围的东西,据说和肚兜大概是大同小异的东西吧,它们两个东西主要的作用都是为了保护宝宝的肚子不...

幼儿咳嗽流鼻涕怎么办 育儿知识

幼儿咳嗽流鼻涕怎么办

  宝宝在小的时候身体免疫力较低,对于病毒入侵抵抗力较弱,所以稍不注意小孩就会生病。特别是在季节交替以及病毒肆意横行的时候,很多小孩会出现感冒,通常都会伴随着咳嗽流鼻涕。小孩生病如果不及时抑制,就会导致病情加剧,影响...

新生儿血糖低多久会治愈 育儿知识

新生儿血糖低多久会治愈

  宝宝在刚出生的时候,身体可能尚未适应陌生的环境,加上各种原因,婴儿会出现各种状况。其中新生儿血糖低相对来说是比较常见的病状,新生儿患有血糖低会影响宝宝的健康状况,通常会伴随着嗜睡、抽搐等情况。如果不及时治疗还会对...

临产前的准备:骨盆底的肌肉锻练 育儿知识

临产前的准备:骨盆底的肌肉锻练

骨盆底的肌肉是支撑肠、膀胱以及子宫的肌肉。怀孕后这些肌肉会变得柔软且有弹性,由于胎儿的重量,会感到沉重并且不舒服。到了怀孕后期,甚至可能会有漏尿症状。为了避免发生这些问题,应该经常锻炼我们的盆底肌肉。仰卧,...

妊娠末期的几个常见症状-气喘 育儿知识

妊娠末期的几个常见症状-气喘

在这期间,当你用力做事时甚至讲话时感到有些气短。这是生长中的胎儿压迫膈肌、妨碍呼吸的原因。你尽可能多休息,夜晚多加一个枕头。如果你感到透不过气,可以坐椅子或蹲伏一下。如果气喘严重,马上去看...

妊娠末期的几个常见症状-腰背痛 育儿知识

妊娠末期的几个常见症状-腰背痛

妊娠期间由于胎儿的不断长大,重量增加,胎儿的重量使你的身体重心向前,因次你的身体要稍稍向后倾以抵消向前的重力。接进妊娠末期,这种现象尤为明显。不要提重物,设法保持背部的挺直,时间越长越好。穿低跟,减轻向前倾...

孕妇为什么会出现静脉曲张? 育儿知识

孕妇为什么会出现静脉曲张?

妊娠中后起,随着逐渐长大的子宫压迫血管,特别是处在大腿根部附近的大静脉受到很大的压力,引起了腿部、会阴部血液回流障碍,积聚的血液使这部位的血管扩张,就称为静脉曲张。静脉曲张不是病,他对妊娠没有不良影响,往往...

孕期经常会出现静脉曲张 育儿知识

孕期经常会出现静脉曲张

表现为两腿疼痛,小腿和大腿的静脉变的疼痛并且肿胀。孕妇要经常把腿抬高休息,把枕头垫在放腿一端的床垫下,以抬高腿部。紧身裤可能有用,早晨起身前先把它穿好运动你的双脚。坐时轻轻地转动踝部和两脚以增加血液循环。妊...

孕妇为什么左侧卧位好? 育儿知识

孕妇为什么左侧卧位好?

孕妇采取左侧卧位,可减轻子宫的右旋转,有利于胎儿的生长发育。这是因为妊娠后子宫不同程度向右旋转,营养子宫的血管有同时受到牵拉。如果孕妇右侧卧位,势必会影响胎儿的氧气供应,很容易造成胎儿慢性...