宝宝不爱吃饭怎么办（图） 　　1.不要强迫宝宝吃 　　几乎每一位妈妈都会碰到宝宝不爱吃饭、挑食等问题。但这些问题不全是因为宝宝缺锌，大多是不当进食行为造成的。如有的妈妈生怕宝宝营养不够或吃不饱，常常强迫宝...

适合宝宝的营养辅食制作方法（图） 　　1.奶香蔬菜什锦 　　【原料】牛奶250毫升，菜花、胡萝卜、黄瓜、火腿各适量。 　　【做法】 　　①将菜花洗净，掰成小朵;胡萝卜、黄瓜洗净去皮，切成小丁、火腿切丁...

3～4个月宝宝的喂养原则（图） 　　一、宝宝厌食配方奶 　　3个月后的宝宝，可能突然在某一天拒绝喝配方奶，只要妈妈把奶瓶拿到跟前，宝宝不是哭，就是把头扭过去，妈妈使出浑身解数，宝宝就是不吃(但不排斥果汁等...

一岁宝宝营养食谱（图） 　　早饭　　粥、花卷、煮鸡蛋、芹菜胡萝卜丁。或者：一片涂有黄油或奶酪和果酱的面包，一杯牛奶，两片水果，几个葡萄干。 　　厨师： 　　孩子每天应该吃五次新鲜的水果或蔬菜，因此我在早...

 让宝宝吃得舒服又营养的食物理搭配（图） 　　1.主食与零食不可偏颇 　　主食对宝宝来说很重要，但零食不能没有，也不能一味地多给。有调查资料显示，孩子从零食中获得的热量可达总热量的20%，获取的...

宝宝不喝牛奶怎么办（图） 　　以前喝配方奶的宝宝，在这个月可以喝鲜牛奶了。牛奶对宝宝的生长发育非常重要，是宝宝生命的食粮(即使是已经添加了辅食，牛奶的作用也是不可替代的)。可有些宝宝就是不喝牛奶，妈妈想尽办...

养育高智商宝宝的7个秘诀（图） 　　1、准妈多吃新鲜疏菜和水果 　　不要以为准妈妈在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。 　　研究证明，多吃肉食的孕妇所生的新生儿，大脑皮层的沟回较少，这是因为胎儿肥胖，大脑...

人工喂养宝宝添加辅食的重要性（图） 　　为人工喂养的宝宝添加辅助食品，对于4个月的宝宝来说是非常必要的。这不仅是为了满足宝宝对营养的需求，而且还有其他方面的好处。其原因有以下几方面： 　　一是宝宝满4个月...

4款宝宝辅食的做法（图） 　　1.番茄鸡肉意大利面 　　【原料】螺旋意大利面150克、鸡胸肉100克、洋葱半个、番茄酱2茶匙，橄榄油、冰糖、酱油、蒜末、奶酪粉各适量。 　　【做法】 　　①鸡胸肉剁碎成...

宝宝生长发育所需的富含维生素的食物（图） 　　生长发育中的宝宝需要各种营养物质，妈妈只有清楚地知道各种食物中所包含的营养元素后，才能有的放矢的为宝宝提供。富含维生素的食物主要如下： 　　1.维生素A 　...

从舌苔看宝宝健康（图） 　　发育正常的宝宝，舌体颜色呈淡红色，质软且活动自如，舌面上通常会有一层薄薄的舌苔，正常的时候干湿适中。但是，如果患病，舌苔在质和色上就会发生变化，爸爸妈妈要尽早发现，在治疗的同时合...

婴幼儿忌吃过多水果（图） 　　水果含有多种营养成分，适当吃水果对婴幼儿健康无疑是有益的，但不宜吃得过多。这是因为婴幼儿的消化吸收功能较差，进食过多的水果，就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。水果...

适合九个月宝宝的5款营养益智食谱的做法（图） 　　1.西瓜水果盅 　　【原料】西瓜半个、草莓10颗、桃肉30克、菠萝肉30克、荔枝肉5个。 　　【做法】 　　①菠萝肉切块、桃肉切块;草莓洗净，备用。...

怎样引导宝宝自己吃饭（图） 　　宝宝不愿意自己动手吃饭，非得妈妈喂，其主要原因是，宝宝不愿意失去妈妈一点一滴的关爱。 　　在这种情况下，妈妈应满足宝宝的愿望，喂宝宝吃饭。让宝宝感到，吃饭是一件随意的事情，...

母乳宝宝可以吃到几个月呢？（图） 　　有很多妈妈认为，宝宝母乳吃到10个月就可以停了，没有必要再给宝宝继续吃下去了。其实，持这种看法的妈妈对宝宝贪恋母乳还不十分理解。这个月龄的宝宝吃母乳，更多的不是因为饿才...

给宝宝吃鱼有什么作用（图） 　　1.预防湿疹 　　很多宝宝都得过湿疹，湿疹虽然能够自愈，但反反复复使宝宝备受痒痛之苦，妈妈看着真心疼。患湿疹的原因除遗传因素外，致敏食品及其摄入时间的影响也很重要。 　　...

注意以下5点，科学为宝宝补充营养（图） 　　补充营养是为了宝宝更好地生长发育，但如果补充的不科学、不合理就会适得其反，因此，爸爸妈妈在给宝宝营养补充时要注意以下几点： 　　1.高蛋白不可替代谷物 　　爸...

 几款实用的宝宝营养早餐推荐（图） 儿童早餐应合理搭配 由于宝宝的胃容量有限，上午的活动量又比较大，所以早晨这顿饭尤为重要。宝宝早餐要吃饱吃好，并不是说吃得越多越好，也不是说吃得越高档、越精细越...

婴儿核桃粥的制作（图） 　　婴儿核桃粥是婴儿时期最佳的辅食，核桃不断可以补充婴儿的各种微量元素，还对婴儿的脑部发育极为有益。 　　一、核桃粥 　　原料：大米、核桃仁、糖 　　制作，将大米放水中浸泡2个...

宝宝最理想的食品之豆制品（图） 　　豆制品是用大豆做原料加工成的各种制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐丝等。豆制品味道鲜美，营养丰富，含有小儿生长发育必需的优质蛋白质、钙、磷、铁和各种维生素。 　　大豆所含...