原标题：养孩子和养花很像 （奶粉和长高粉的区别）
男友们大家好，我是树洞清仓电商的创始人男姐。
因为学过医，很多树洞会员会把我当做家庭医生，有啥问下我的建议。
今天周末，随便聊聊。
前几天有个男友感慨说：有种和你娃不同龄的遗憾。
确实，和我一起分娩的，基本实现了幸福分娩。
和我一起哺乳的，基本都能哺乳到挺久。
和我一起减肥的，大部分也都减到理想体重了。
和其总一起追身高的，也都逐步赶上来了。
因为那个阶段我遇到的问题，也是大家会遇到的，所以基本不会踩坑。
这两年特别关注孩子的身高，自己的体重和健康，所以这方面内容就发的比较多，其他问题大家可以自行搜索一下，大部分大家遇到的问题我都写过，搜索方法如下：
有个妈妈问：男姐你不是不建议吃奶粉吗？为什么会推荐长高粉呢？两者有什么区别呢？
我今天特地和大家解释一下~
一个东西好不好，值不值得，要看参照物是谁。
比如奶粉，我们不推荐的其实是“代乳品”，也就是替代母乳喂养，那没有任何奶粉能和母乳喂养相提并论（不认同的请取关），因为人的乳汁是最适合人类幼崽的，乳汁中已经被明确的成分有上千种，所以六个月内纯母乳喂养，这个不用讨论，杠就是你对，反正是你的孩子。
从六个月开始加辅食，孩子会逐渐吃的越来越杂，大部分营养从食物中获取，母乳再好，一岁后也不是主要营养来源了。自然离乳后，我们主张依然可以从乳制品中获得充足的钙质和其他营养，我家是三岁七个月自然离乳，正常人类幼崽应该在2-7岁之间离乳。
一岁后孩子的绝大多数营养都应该从食物中获取，此时孩子的胃肠道也能接受更杂的食物类型，不需要过于小心翼翼了。到三岁基本就应该和成人吃的差不多（前提是成人也要吃的健康均衡）。
三岁后如果孩子的营养不均衡或者菌群失调消化吸收不好导致身材矮小（我家老二就是这样，具体我写过：“看到父母的冰箱后，我彻夜难眠”！这样带孩子我确实后悔了 ）那么就需要补充均衡的营养追赶身高。
这是我家孩子小时候，同龄人中基本最矮，身高长期在3%，体重长期1%。（就是一百个孩子她倒数第一和倒数第三）说不焦虑是假的：
查了很多病理性的问题，都没有，所以重点就是营养加强。
当时身高门诊的医生说如果追赶一两年都没追赶上就要考虑打针。
还好，我们每年追赶一两公分，四年下来，已经追到平均身高，不用再打针了。
这是孩子现在的身高（左一），在同龄中已经不矮了：
期间用到的方式有：
养成喝牛奶的习惯：我们之前全家没有喝牛奶的习惯，因为觉得牛奶很寡淡，像喝药。了解后发现大部分常规品牌的牛奶口感不太好，是因为做了分离合并的技术，于是找到国内没有做这个技术的纯牛奶，口感非常香醇，孩子和大人接受度都更好，于是养成了大人孩子每天2-3个牛奶的习惯。
高剂量补充维生素D：了解到现在的生活方式很多人都缺乏晒太阳导致维生素D缺乏，并在研究大量文献后发现国内补充剂量仅仅是预防佝偻病的剂量，开始倍量加量补充维生素D。具体参考： 如果你一开始就缺乏维生素D，补充它的效果是流感疫苗的10倍！
调整因抗生素导致的菌群紊乱：母乳益生元+多种益生菌菌株（混合2-3种一起补充）孩子因为三个月时频繁发烧用过一次抗生素，当时不太懂要使用益生菌帮助体内恢复，所以后来检测到菌群紊乱（当时有菌群检测大便），开始规律补充益生菌，但是定植不太好，需要持续补充。
长高粉（小红，小绿，小象，大紫等都吃过）：虽然有些也是奶基，但是 这个配方和代乳品是完全不同的，也不能替代母乳，所以这个从功能上更应该叫做“一种功能乳品饮料”，但是我们选择的长高粉都没有糖，没有香精，没有色素，没有激素，没有防腐剂，不像很多代乳品，为了让孩子喜欢喝，会加糖和香精，甚至有一些打着长高奶粉旗号的大品牌还加炼乳，这纯属为了口感更好，但其实长身高的孩子不能摄入那么多糖，会影响身高的。
所以哪怕都叫奶粉，一个是拿来替代母乳的，一个是用于补充膳食中营养不足的，也是完全两个概念。
还有中老年奶粉我也不排斥，因为很多老人家就是不愿意喝纯牛奶，愿意喝冲调的热乎乎的奶粉，老人家大部分也是营养密度不够，膳食很难改变，那么营养不足还是需要补充的。
所以，树洞绝对不卖的，是代乳品，并不是所有含有奶基的产品。
因为母乳确实无法取代。
而营养缺口，确实需要补充。
这就是代乳品和长高粉的区别。
从这个逻辑上，养孩子和养花真的很像。
养花你阳光雨露不够，施肥不够，那么个小花盆，能开的花也不一样。这是我养的月季，左图是去年肥料充足时，右图今年只浇水没施肥：
这个粉月季一样的情况：
绣球也差不多，左边是去年肥料充沛时，后面疏于施肥管理就变右边这样了：
而长虫就像孩子生病，也是需要及时捉虫的，不然花草被虫子啃噬，也是长不好的。
看起来这么点小花园，我每天不是在施肥的路上就是在捉虫的路上，土壤改良剂，土壤益生菌，土壤疏松剂，小白粉小白药都买了十几种。
何况养孩子呢。
这是一个很重视孩子身高的妈妈，增加孩子的营养摄入密度后，孩子从10%以下追到接近90%！也就是从倒数第十名，到正数第十名，所以说营养重要吗？当然重要啊！
不提倡代乳品，是因为代乳品没有母乳均衡！
提倡在离乳后如果食物摄入营养密度不够要补充膳食补充剂，是因为营养有缺口确实会长不好。
养孩子和养花这么看确实很像。
唯一的区别是，养花养不好可以换一盆，孩子换不了。
我是学过医的警嫂树洞男姐，个人微信号：IBMP102，这个号专门拿来写写我自己的工作生活和育儿，清货在男友会和树洞捡漏上就不全部搬过来了，对清货感兴趣的自己去那边看有啥刚好需要的，如无特别提示一般极低清仓价格为近效产品，介意勿拍。
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