木木在照顾儿子的时候，发现了一个问题，那就是儿子明显比同龄的宝宝要胖得多。虽然木木没有多少育儿经验，但她也知道，儿子很可能是营养过剩了。不过，有一件事却令木木感到十分不解，儿子为啥会出现营养过剩的情况呢？为了搞清楚事情的真相，木木特地找了几位医生，一问才知道，小家伙之所以会营养过剩，跟自己的这3个坏习惯有关，下面就来看看吧。
不控制宝宝的食量
很多家长在给宝宝喂食时，通常会犯这样的一个错误，在宝宝吃饱之后，还要喂他吃几口。虽然只是几口食物，但是，年纪很小的宝宝一天要吃很多次饭，累积下来之后，数量也是相当可观的，无疑会让宝宝营养过剩。有些家长看到这里就会说:“不是我们想多喂食，但只给宝宝喝奶粉，会让他营养不良的。”针对于这种情况，建议各位家长，给宝宝买奶粉时，一定要买含a2 β-酪蛋白的，这种奶粉的营养非常全面，常给宝宝喝，会让他发育的更好、更快。
给宝宝选奶粉有时跟选鞋子一样，比如宝宝一岁时穿的鞋子，到了两岁就不能再穿了，选奶粉也是如此。家长给宝宝买奶粉时，一定要结合他的年龄，如果让3岁的宝宝喝2段的奶粉，无疑是很不合适的，这一点可要多加注意了。
纵容宝宝吃零食
宝宝稍微大一点之后，就能吃一些家常的饭菜了，但是，有些宝宝却特别挑食。为了让宝宝吃饱，家长就会让他在饭后吃一些零食，殊不知，大部分的零食都是垃圾食品，虽然能帮宝宝填饱肚子，却会给他的身体带来负担，继而让宝宝营养过剩。
不经常带着宝宝运动
很多家长认为带着年纪很小的宝宝外出玩耍，很容易让他被细菌感染，索性把宝宝关在家里。长期这样做，会增加宝宝出现营养过剩的几率，建议各位家长，吃过晚饭之后，可以带着宝宝在楼下的花园里散步，不仅能起到消食的作用，还能锻炼宝宝的身体，何乐而不为呢？
希望各位家长看完本篇文章之后，能学到一些有用的知识，并且在今后的育儿过程中，一定要避开文中所提到的这3点内容，这样对宝宝的健康才有利。
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